دانش آموز ورزش متوسط در خانه

توضیحات محصول

دانش آموز ورزش متوسط در خانه

درخواست ها

پریدن طناب نه تنها یک ابزار برای فعالیت های ورزشی روزمره ما است، بلکه یک هدیه برای انتخاب است.

نکاتي براي پر شدن از طناب:

وقتی در زمستان در خارج از خانه از طناب می پرید، اجتناب ناپذیر است که عرق کنید. وقتی متوقف می شوید، باید کت خود را به موقع بپوشید. پریدن طناب نه تنها یک بازی کودکان است، بلکه یک راه خوب برای حفظ تناسب اندام است.علاقه مندان به تناسب اندام می توانند بر اساس برنامه و زمان تمرین خود در گروه شرکت کنند، و لذت پریدن طناب با چند نفر را تجربه کنید.

از نظر مقدار ورزش، 10 دقیقه پریدن طناب تقریباً برابر با 30 دقیقه دویدن یا 20 دقیقه رقصیدن است.می توان آن را به عنوان نوعی تمرین قدرت توصیف کرد که زمان کمتری و انرژی بیشتری مصرف می کندپریدن طناب می تواند گردش خون را تقویت کند، از قلب محافظت کند و ظرفیت ریه را افزایش دهد. همچنین می تواند رشد نوجوانان را تقویت کند، بدن را تقویت کند، هوش را توسعه دهد،و برای سلامتی جسمی و روانی مفید است.

وقتی صبح از خواب بیدار می شوید و احساس خواب آلودگی می کنید، اگر اول با طناب پرش کنید، می توانید ذهن خود را پاک کنید و پر انرژی باشید؛ اگر شب با طناب پرش کنید، خواب خوبی خواهید داشت.پریدن از طناب نیز باعث کاهش وزن می شودبر اساس تحقیقات، افراد چاق می توانند اشتها خود را با پریدن طناب قبل از غذا کاهش دهند.

اصرار طولانی مدت بر پریدن طناب می تواند پرش، سرعت، تعادل، استقامت و قدرت انفجاری افراد را آموزش دهد و همچنین می تواند دقت، انعطاف پذیری و هماهنگی را پرورش دهد.بازنشستگان و همکاران اغلب می توانند با افراد مختلف از طناب عبور کنند.، که نه تنها می تواند یکدیگر را تشویق کند، بلکه باعث افزایش لذت می شود. در تبادل عاطفی، همچنین اراده قوی مردم و روحیه کارآفرینی را تمرین می کند.

تيم ما

شرکت ما از برابری، دوستی و کمک متقابل حمایت می کند.

شرکای نمایشگاه ما

شرکت ما در طول سال ها به طور فعال در نمایشگاه های ورزشی و نمایشگاه های هدیه شرکت کرده و روابط تجاری دوستانه ای با دوستان از کشورهای مختلف برقرار کرده است.

خدمات

ممنون که از وب سایت ما بازدید کردید.

لطفا توجه داشته باشید که تیم پشتیبانی ما از دوشنبه تا جمعه کار می کند و ممکن است تا 1-3 روز کاری طول بکشد تا پاسخ به سوالات ما به ترتیب زمانی پاسخ داده شود.

برای اطمینان از اینکه ما می توانیم به سرعت درخواست شما را حل کنیم، لطفاً بررسی کنید که اطلاعات زیر را ارائه داده اید:

1شماره مدل محصول یا عکس

2مقدار خرید

3. آیا یک انتقال دهنده بار / کشتی به بندر وجود دارد

4اطلاعات تماس شما
5. هر گونه الزامات دیگر

اگر قبلاً اطلاعات فوق را ارائه داده اید، به زودی با شما تماس خواهیم گرفت.