 
|
توپ ماساژ بادام زمینی یوگا برای درمان نقطه پرتاب درد عضلات را کاهش دهید تحرک را بهبود ببخشید بافت سریعتر جمع و جور سفر دوستانه
جزئیات محصول:
| محل منبع: | گوانگدونگ، چین |
| نام تجاری: | Rowgee |
| گواهی: | CE , FCC, ROHS |
| شماره مدل: | KSX-JMQ |
پرداخت:
| مقدار حداقل تعداد سفارش: | دو عدد |
|---|---|
| قیمت: | $ 1.18 / PCS >= 1999 PCS |
| جزئیات بسته بندی: | کیف اوپ |
| زمان تحویل: | 5 تا 10 روز |
| شرایط پرداخت: | T/T |
| قابلیت ارائه: | 60000 عدد در ماه |
|
اطلاعات تکمیلی |
|||
| نام محصول: | توپ ماساژ بادام زمینی | لوگو: | بدون یا سفارشی |
|---|---|---|---|
| مواد: | TPE | اندازه محصول: | 63 * 126 میلی متر |
| وزن محصول: | 280 گرم | تابع: | ورزش، باشگاه |
| برجسته کردن: | "رودگِي" "دِمِبلِ هوشمند",ورزش اداری دانبل هوشمند,دستکش ورزش روگي,Office Exercise Intelligent Dumbbell,Rowgee Fitness dumbbell |
||
توضیحات محصول
توپ ماساژ بادام زمینی یوگا برای درمان نقطه پرتاب درد عضلات بهبود تحرک بهبود سریع تر بافت جمع و جور سفر دوستانه
توضیحات محصول
| نام محصول | توپ ماساژ بادام زمینی |
| اندازه محصول | ۶۳ × ۱۲۶ میلی متر |
| وزن | 280G |
| مواد | TPE |
| لوگو | نه یا سفارشی |
| درخواست | ورزش، ورزشگاه |
مرتبط با محصول
تيم ما
نمایشگاه ما
1مي تونيد محصولات و بسته بندي هاي سفارشي رو انجام بدين؟
بله، ما ارائه خدمات OEM، مهم نیست که محصولات و بسته
2پرداختش چطوره ؟
T/T 30% سپرده، تعادل قبل از ارسال؛ LC در نظر گرفتن؛ Western Union
3نمونه و هزینه حمل و نقل چطوره؟
1 ~ 2pcs نمونه های سهام خواهد بود رایگان، هزینه حمل و نقل در سمت شما. نمونه در سهام در 3 روز، سفارشی
نمونه 5-7 روز.
4چطوره دوره ي گارانتي کيفيت و خدمات پس از فروش؟
۳۶۵ روز بعد از فروش، ما ۱۰۰ درصد مسئولیت کیفیت به جز آسیب های انسانی را بر عهده خواهیم گرفت.
5استاندارد کنترل کیفیت چیه؟
ما متعهد به اجرای دقیق استانداردهای بین المللی کنترل کیفیت هستیم، به عنوان مشخصات بازرسی کالا برای اطمینان از محصولات با کیفیت بالا
استاندارد کنترل کیفیت داخلی ما AQL است: 1.5، 4.0
6چطوره تحویل بده؟
تحویل به موقع اصل اساسی ماست، تاریخ تحویل در قرارداد ۱۰۰ درصد رعایت خواهد شد.
نکاتی برای توپ ماساژ بادام زمینی
1. کمک به گردن و شانه
بشینید یا بلند بایستید، توپ بادام زمینی را پشت گردن و شانه قرار دهید و به دیوار تکیه کنید. به آرامی قسمت بالای پشت و گردن خود را بالا و پایین، از یک طرف به طرف دیگر،اعمال فشار ملایم برای آزاد کردن گره های تنگ در عضلات تراپیزیوس و اسکاپولااین کار را برای هر طرف 1 ¢ 2 دقیقه انجام دهید.
2. آزاد کردن تنش پشت
روی پشت خود دراز بکشید و توپ بادام زمینی را در زیر میان پشت یا پایین پشت قرار دهید (به طور مستقیم از ستون فقرات اجتناب کنید). زانوها را خم کنید و پاهای خود را به زمین قرار دهید.سپس به آرامی بدن خود را از یک طرف به طرف یا بالا و پایین تکان دهید تا عضلات پاراسپیناال را ماساژ دهید و تنش کمری را از بین ببرید30 ثانيه روي نقاط حساس نگه داريد.
3ماساژ مفصل ران و مقعد
روی زمین بنشینید، توپ بادام زمینی را زیر یک گلو قرار دهید و وزن خود را بر روی آن تکیه کنید. مچ پا مخالف خود را روی زانوی خود (وضعیت شکل 4) برای کشش عمیق تر،سپس به آرامی در حرکات دایره ای یا عقب و جلو برای هدف قرار دادن گلوتیوس ماکسیموس و پیریفورمدر طرف دیگر برای هر دو یا سه دقیقه تکرار کنید.
4استراحت پا و پا
روی یک صندلی یا روی زمین بنشینید، توپ بادام زمینی را زیر ران یا ساق پا قرار دهید. با دستان یا وزن بدن فشار وارد کنید.سپس پا را به جلو و عقب برگردانید تا عضلات محکم را باز کنید.برای گوساله ها، شما همچنین می توانید به دیوار تکیه کنید و توپ را زیر گوساله ایستاده تان چرخانید تا فشار بیشتری ایجاد کنید.
5کمک به زخم پا
با پاهای برهنه بایستید (یا بنشینید) و توپ بادام زمینی را زیر یک پا قرار دهید.فشار دادن با فشار ملایم تا متوسط برای ماساژ فاسیال پا و تسکین زخم پاشنه یا آرشپا را به صورت دایره ای چرخش دهید تا به تمام قسمت های کف پا هدف قرار دهید؛ این کار را برای یک دقیقه در هر پا انجام دهید.